「人中短縮メイク」とは？

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人中短縮メイクとは、鼻下〜上唇の間にある「人中」を短く見せるメイク術のこと。
整形級に顔が変わる！と、毎日のメイクに取り入れる人が増えているメイク方法なんです。
鼻下と唇の距離を近づけることで、顔全体がキュッと引き締まった印象になり、誰でも簡単に“美人の黄金バランス”に近づけることができます。
ハイライト、シェーディング、リップなど、普段のメイクにひと工夫することで簡単に実践できるので、覚えておくと好印象メイクができるようになりますよ。

人中を短く見せるメリット

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顔が短く＆美人顔な印象に
鼻下〜唇の距離を近づけ、顔の下半分を短く見せる人中短縮メイクは、面長な印象を緩和する効果も！
顔全体のバランスを調整することで、美人顔に見せることができます。
 
キュッと小顔に見える
人中短縮メイクで顔の余白を埋めることで、キュッと引き締まった小顔に仕上がります。
のっぺりとした印象になってしまう……と言う方も、陰影をつけることで立体的に見せていきましょう。
 
子供顔に寄せたい大人顔さんにも◎
人中を短く見せることで、大人顔タイプから子供顔タイプに寄せることも可能です。
ふんわり柔らかな印象の子供顔タイプがお好みの方にもおすすめ！

人中短縮メイクのやり方をチェック

人中短縮メイクというと「どうやっていいのかわからない」という方も多いですよね。
ハードルの高いイメージをお持ちの方もいるかもしれませんが、実は手持ちコスメで簡単にできる方法も多く、手軽に取り入れることができますよ！
実際に人中短縮メイクはどうやればいいのか、手順やポイントを詳しく解説していきます。

1.リップライナーで輪郭をくっきり

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ESTEE LAUDER (エスティローダー)｜ダブルウェアステイインプレイスリップペンシル
 
人中を短縮するには、鼻下と上唇の余白を埋めていくことが重要！
まずはリップメイクにペンシルを使うことで、上唇をぷっくりとした印象に仕上げていきましょう。
上唇中央の山に、輪郭をなぞるイメージでリップライナーを引きます。
軽くぼかしてなじませ、ナチュラルなぷっくりリップに仕上げてくださいね。
左右の広角にも“くの字”にライナーを入れてあげると、広角が上がった好印象顔に◎

 

オーバーリップもぼかしてナチュラルに

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大人顔タイプの方が子供顔に寄せたい場合は特に、くっきりはっきりなリップは避けるのがベター。
まずはリップを唇全体にのせ、指の腹でぽんぽんとなじませましょう。
唇の輪郭から数ミリオーバーぎみに広げてあげることで、ふんわり厚みのある唇に仕上がります。
さらにくっきりさせたい場合は、ベースを馴染ませた後に唇の輪郭から数ミリはみ出すようにリップを塗り重ね、綿棒を使ってベースとなじませてもOK。
人中短縮のためにオーバーぎみに塗ったリップは、ぼかすことでナチュラルグラデを意識するとキレイに見えますよ。

上唇にそうようにハイライトをオン

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リップを塗った後は、上唇中央にハイライトをオン。
上唇の山をなぞるように、細めのブラシを使ってハイライトを仕込みます。
このひと手間で鼻下の距離をグッと縮めて、リップラインまで美しく見せることができるんです！
ハイライトは粒子の細かいラメやパールのものを選んで、自然な仕上がりを目指していきましょう。

鼻下にシェーディングを入れる

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“余白はとにかく陰影をつけて埋める”ことを意識しておくと、立体感のあるメイクがしやすくなります。
鼻下〜上唇の距離を縮めたい場合には、シェーディングを使うのも効果的。
影をつけて余白を消していくイメージで、鼻先に逆三角になるようにシェーディングを入れていきます。
左右の小鼻の内側から逆三角形を作るイメージで入れていくと◎
リップメイクと合わせてあげれば、整形級の仕上がりに！

【大人顔→子供顔に寄せるならこんなひと工夫をプラス！】

人中短縮メイクと合わせて、大人顔タイプから子供顔タイプに寄せられるメイク術をご紹介。
キュートで愛らしいメイクがお好みの方は、ぜひ一緒に取り入れてみてくださいね！

透明感たっぷりのベースメイク

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La Roche-Posay (ラロッシュポゼ)｜UVイデア XL プロテクショントーンアップ｜ローズ
 
子供顔に寄せたい場合は、マットで大人な肌よりも、透明感ちゅるんと肌を意識すると◎
ベースメイクにトーンアップ効果のあるアイテムを取り入れるのもいいですね。
La Roche-Posayの「プロテクショントーンアップ」なら、肌色をパッと華やかに見せながら、ほどよくツヤ感を残した肌に！
クールな印象を緩和して、ベースメイクから優しげな印象に仕上げていきましょう。

 

チークはいつもより低めに丸く

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Hince(ヒンス)｜トゥルーディメンショングロウチーク｜G001ブラッシュオン
 
本来大人顔タイプの方は、チークを頬骨に沿ってナチュラルに入れる方法がお似合いです。
子供顔タイプに寄せたいときはこの逆で、チークは低めの位置に丸く入れ、あどけない雰囲気を演出してあげましょう。
薄付きのチークを大きめのブラシでふわっとぼかしながら入れると、面長さんもアンバランスに見えにくくておすすめです。

 

あご先のハイライトは“楕円形”を意識して

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CLIO(クリオ)｜プリズムハイライターデュオ｜01クリームフィズ
 
面長輪郭が特徴の大人顔タイプは、あご先に楕円形にハイライトを入れてあげるのもポイントです。
あご先のハイライトは肌全体のツヤ感をアップしたり、フェイスラインをきれいに見せてくれる効果があります。
あごのラインに丸みのある子供顔さんは「縦長」にいれるのが効果的ですが、大人顔さんの場合は、面長解消のために「横長」に入れてあげましょう。
ブラシにとったハイライトを、左右にササッとぼかしながら入れるのがおすすめです。

 

涙袋にポイントを！

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人中短縮メイクというとリップや鼻下のメイク術が多いですが、面長な印象を緩和させるためには「中顔面短縮メイク」も効果的！
涙袋をぷっくり見せて目元にポイントを作ると、メリハリがついて面長な印象がやわらぎます。
そんな涙袋メイクと合わせてもうひと手間加えるなら、涙ボクロを即席メイク。
細めのアイライナーでちょこんとほくろを描くだけで、色気と小顔効果をプラスできます。

人中短縮メイクでコンプレックスも解消！

顔全体の印象を引き締めて、コンプレックス解消や理想の顔に寄せることができる人中短縮メイク。
いつものメイクと合わせて簡単に取り入れられて、メイクアップ効果は絶大！
難しいテクニックを使わずにできるやり方なので、ぜひみなさんも試してみてくださいね。
 
 
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text：Kai