出典:ルミエル編集部
2022.02.14
まだまだ厳しい寒さが続く毎日ですが、暦の上ではもう春。
あと1ヶ月すれば桜がほころびはじめ、分厚いダウンコートともお別れです。
クリスマス、年末年始、バレンタインと、イベントもりだくさんのウィンターシーズン。
「ちょっと太ってしまったかも……」とヒヤヒヤするのも毎年恒例かも……?
今からトレーニングや食事管理を始めれば、薄着の季節には理想のスタイルが手に入りそうですね!
実は、冬は脂肪燃焼しやすい時期だと言われているんですよ♪
チャンスはまさに今!
それでは骨格別お似合いのトレーニングウェアを身につけて、レッツワークアウト!
目次
上半身に厚みがあり、腰の位置が高く、手足がほっそりとしていてきれいなストレートさん。
「裸が一番かっこいい」と言われることもあるほど(?!)ゴージャスな骨格をお持ちです。
トレーニングウェアを選ぶときも思い切ってスポーツブラタイプをチョイスして、持ち前の健康美をアピールしちゃいましょう。
首元がすっきり空き、シンプルなシルエットのタイプがおすすめです。
ストラップ部分は細いと肩回りの厚みや肉感を強調してしまうので、太めがおすすめ。
ストレートさん特有の二の腕のハリが気になる方は、パーカーを羽織って隠すのも手。
股上はハイウエストすぎない、おへその下の高さのタイプがストレートさんには◎
ウェーブさんは、華奢な上半身とふわっとした柔らかい肌の質感が特徴です。
トレーニングウェアも女性らしさがあるアイテムがお似合い。
コンパクトなトップスを着るとデコルテ付近が寂しい印象になりがちなので、胸元のカシュクールや、肩のフリルなどの装飾があると華やかに見えますよ。
ハイウエストが得意のウェーブさんは、おへそが隠れる股上のレギンスを選んでみてくださいね。締め付け感のあるボトムは、脚をほっそりと見せてくれます。
ナチュラルさんは、セットアップのジャージなど、ストリート感が溢れるコーデがお得意です。
ワークアウトするときも、ヨガウェアのようなぴったりしたタイプより、オーバーサイズでメンズライクなデザインの方が、持ち前のかっこよさをアピールできますよ。
肌見せコーデだとどうしても骨感、筋感が目立ってしまうので、ゆとりがあるサイズが◎
ボトムもレギンスタイプよりジョギングパンツの方がお似合いです。
ワークアウトウェアでも、近所にお出かけできそうな雰囲気をお持ちなのがナチュラルさんです。
text:南々井梢
#ZARA のパンツで春色コーデ🌼🌼 引き続きトレンドのワイドパンツ かなりハイウエストで丈が長すぎず 生地感も固くないので骨格ウェーブも着やすいよ🐥 骨ストや骨ナチュはウエスト位置下げて見せるように着れば問題なし😊 トレンドのバターイエローがめちゃくちゃ可愛い🧈🐝 ZW COLLECTION キュロットパンツ イエロー|49/052/300|¥ 6,590 私は165cmでMサイズ履いてるよ ------------------------------------------------------------------- 骨格診断、16タイプ・パーソナルカラー診断® 共に厳しい審査基準をクリアした協会認定上級アナリストのYURIです✨ 「似合う」「似合わない」の理由はひとつではありません🫧´- 骨格×パーソナルカラー×顔タイプを組み合わせて、 自分をより魅力的に見せる【垢抜け法】を一緒に探すお手伝いをさせてください♡ ------------------------------------------------------------------- ※この投稿は診断士YURIのInstagramより引用しています ------------------------------------------------------------------- #ザラ #イメージコンサルタント #イメージコンサルタント東京 #16タイプパーソナルカラー #16タイプパーソナルカラー診断 #16タイプパーソナルカラー上級 #16タイプパーソナルカラー上級資格 #イエベ春 #イエべ秋 #骨格診断 #骨格ウェーブ #骨格ナチュラル #骨スト #顔タイプ診断 #顔タイプソフトエレガント #メンズ骨格診断 #メンズパーソナルカラー診断 #メンズ顔タイプ診断5 likes